Physical fitness is the first requisite of happiness Joseph H. Pilates

Balance Pilates

Milady Horákové 29
Praha 7 , 170 00

777-470-679
(777-470-678)
praguepilates@gmail.com

Vítejte na stránkách studia Balance pilates

        Vítáme Vás na stránkách našeho pilates studia. Chcete se seznámit s moderním pojetím Pilates, že Vaše tělo si zaslouží tu nejlepší péči? Pak jsme tu právě pro Vás! . Profesionálně vyškolený personál Vám pomůže nejen se začátky Vašeho cvičení, ale bude Vás doprovázet a motivovat během všech Vašich návštěv.
        Samozřejmostí je výživové poradenství a komplexní péče. S námi dosáhnete vždy jen toho nejefektivnějšího výsledku, ať už je vaším cílem redukce váhy nebo formování postavy. Objevte výhody aktivní relaxace!


                                                                                                                                                       

O nás

           Naší prioritou je Vaše spokojenost. Stejně jako vy lpíme na vysoké kvalitě služeb, proto jsme naše studio vybavili špičkovým profesionálním zařízením" BALANCE BODY". Skvělého pocitu z dobré kondice u nás může dosáhnout každý bez rozdílu věku nebo finančních možností. Pilates je tím správným nástrojem, jak zabránit nežádoucímu nabírání na váze nebo se osvobodit od stresu.

 

                                                                                            V případě jakýchkoli dotazů nás neváhejte kontaktovat.

                             

Bio

                                                              

    Jmenuji se Martina Ďubašiková . Mým cílem, do jehož naplnění vkládám veškeré své úsilí, je ve Vás podnítit zájem o Pilates, CoreAlign a fitness. Společnou snahou můžeme vytvořit individuální cvičební program, který promění Vaše tělo, dá Vám štíhle, pevné svalsto a vylepší držení těla.

    Mnoho let jsem se věnovala studiu svého těla v ruzných odvětví fitness. Po vyzkoušení Pilates jsem zjistila, že tohle cvičení je nejen pro mé tělo, ale i pro mou mysl.

    Absolvovala jsem certifikační program v rámci mezinárodní organizase BASI(Body Arts and Science International) v Chicagu ve Spojených Státech Amerických. Tato certifikace vyžaduje více než 500 odučených hodin, vlastním cvičením a studiem.

   V roce 2005 jsem utrpěla zranění dolní páteře. Díky Pilates jsem byla schopna zotavení a znovunabrání síly.

   Po pilates je mou další vášni CoreAlign.Pomáhá mi ve zlepšení výkonu i sebemotivaci.


Certifikace

Pilates & CoreAlign

   jsou podnětným a přínosným cvičením pro každého, bez ohledu na fyzickou zdatnost nebo pohlaví.Vřele doporučuji zařazení Pilates a CoreAlign, jsou vhodné jak pro sportovní začátečníky, profesionální sportovce, nastávající maminky i ženy po porodu