Physical fitness is the first requisite of happiness Joseph H. Pilates

Balance Pilates

Milady Horákové 29
Praha 7 , 170 00

777-470-679
(777-470-678)
praguepilates@gmail.com

CoreAlign

   CoreAlign klade důraz na správné vzpřímené držení těla a je určený k zlepšení postoje, stability a funkční hybnosti. Byl vyvinutý terapeutem Jonathanem Hoffmanem. CoreAlign usnadňuje posílení kosterního svalstva stimulací jeho základních svalů sloužících k udržení stability v kombinaci s perfektním časováním během provádění náročných cviků, velmi hlubokého dýchání a kontrolovaného core-aerobního tréningu. Je také skvělý pro zlepšení kondičních výkonů, i jako pravidelné cvičení pro zdravý životní styl.

 

Fotogalerie: CoreAlign