Physical fitness is the first requisite of happiness Joseph H. Pilates

Balance Pilates

Milady Horákové 29
Praha 7 , 170 00

777-470-679
(777-470-678)
praguepilates@gmail.com

O me

31.01.2013 19:03

O me

Jmenuji se Martina Dubasikova. Mým cílem, do jehož naplnění vkládám veškeré své úsilí, je ve Vás podnítit zájem o Pilates, CoreAlign a fitness. Společnou snahou můžeme vytvořit individuální cvičební program, který promění Vaše tělo, dá Vám štíhle, pevné svalsto a vylepší držení těla.

Mnoho let jsem se věnovala studiu svého těla v ruzných odvětví fitness. Po vyzkoušení Pilates jsem zjistila, že tohle cvičení je nejen pro mé tělo, ale i mysl.

Absolvovala jsem certifikační program v rámci mezinárodní organizase BASI(Body Arts and Science International) v Chicagu ve spojených státech amerických. Tato certifikace vyžaduje více než 500 odučených hodin, vlastním cvičením a studiem.

Před pěti lety jsem utrpěla zranění dolní páteře. Díky Pilates jsem byla schopna zotavení a znovunabrání síly.

Po pilates je mou další vášni CoreAlign.

Pomáhá mi ve zlepšení výkonu i sebemotivaci.

Pilates a CoreAlign jsou podnětným a přínosným cvičením pro každého, bez ohledu na fyzickou zdatnost nebo pohlaví.Vřele doporučuji zařazení Pilates a CoreAlign, jsou vhodné jak pro sportovní začátečníky, profesionální sportovce, nastávající maminky i ženy po porodu!